お米を食べてボディメイクする!!仕事、スポーツをハイパフォーマンスに行える体づくりを追求する
ケースⅠ)他の施設を利用している
 普段は別施設にてトレーニングを実施されている方は、GOLD'GYMビジター利用で、トレーニングプログラムの作成~エクササイズテクニックの指導までを実施することが可能です。
 
ケースⅡ)自宅でのエクササイズを希望
 GOLD'GYMビジター利用で、トレーニングプログラムの作成~エクササイズテクニックの指導までを実施することが可能です。自宅で行うエクササイズを持ち帰っていただき実施していただきます。ストレッチの補助などのコンディショニングを受けていただくことも可能です。
※)直接自宅への出張は現在検討中です。ご希望の方は一度ご相談ください。

ケースⅢ)これから、どこかでトレーニング始めることを検討中
 TipnessもしくはGOLD'GYMにご入会いただき、それぞれのケースに応じてパーソナルトレーニングにご参加いただく。

 自宅や他の施設でトレーニングされる場合でも、プログラム作成やエクササイズテクニックの指導を単発で受講いただくことも可能です。(ゴールドジムビジター利用)

さまざまなケースが考えられると思いますが、体を変えるために何かを始めたいとお考えの方は、条件等、一度ご相談くだされば可能な範囲で調整、アドバイスさせていただきます。