《パーソナルトレーナー高津の経歴》

トレーニング指導を始めて15年。「食・鍛・整」をテーマにダイエットや筋トレ、ストレッチングなどのエクササイズを通して、肩こりや腰痛の解消、スポーツパフォーマンスの向上、シェイプされた身体への肉体改造など理想の体に近づくコンディショニングを提案しています。
指導対象者は幅広く、男女年齢問わず多くの皆様にご支持をいただいております(【パーソナルトレーニング情報公開】お客様の声ページ


【略歴】
・在学中より、県立高校陸上競技部のアシスタントコーチ
・1998年 スポーツプログラマー取得
・某スポーツクラブ勤務
・大手フィットネスクラブ「エアロビクス養成コース」のストレングス担当
・1999年JSFA認定トレーニング指導士取得
・NSCA認定パーソナルトレーナー取得後、パーソナルトレーナーとして活動を開始する
・2000年NSCA認定S&Cスペシャリスト取得
・2001年ヒューマンスポーツアカデミー大阪校非常勤講師就任(~2008)
・2005年1月、LEANBODY(S)TYLE主宰 プロのコンディショニングトレーナーとして独立
・2006年 伝説のスターバックス会合を経て、パーソナルトレーナーの自主会合・関西トレーナーネットワーク(KTN)を立ち上げ、勉強会やさまざまなイベントを開催(~2007)
・2007年12月NESTA-PFT取得 
・2008年NESTA関西エリアマネージャー就任
・2008年4月 平成スポーツトレーナー専門学校非常勤講師(~2010)
・2009年大手スポーツクラブ・パーソナルトレーナー部門アドバイザー就任
・2009年大阪ハイテクノロジー専門学校スポーツ科学科非常勤講師(~2010)
・2010年11月、大阪の大型商業施設でフィットネスを世の中に広めるイベント、「姿勢美人フェスタ2010」を共同主催(イベントの模様

【メディア情報】
・2005年3月、関西圏の情報月刊誌『SAVVY』にパーソナルトレーニングの実践を掲載される
・2007年10月、フィットネスインストラクター・トレーナー向けキャリアマガジン『NEXT10月号』に地元で頑張るトレーナーとして紹介される
・2007年12月、フィットネス雑誌の老舗『フィットネスジャーナル』にてパーソナルトレーナーSOSのコーナー担当
・2009年4月、トレーナーのキャリアマガジン『FJトレーナーズ創刊号』にて、ITとパーソナルトレーナーに関する座談会
・2011年1月2月 主婦向け雑誌・コープこうべステーション2,3月号「きれいNote」で腰痛、肩こり改善のエクササイズを紹介
・2012年3月 日経ヘルスforMEN春号「頼りになるパーソナルトレーナーガイド30」に選出、掲載される

指導依頼はコチラまでご連絡くださいleanbody-s@hotmail.co.jp
パーソナルトレーナー紹介

高津 諭

Author:高津 諭
広島県出身
大阪・兵庫を中心に活動するパーソナルトレーナーです。
「食」「鍛」「整」をキーワードに、引き締まったカラダ=LEANBODYな体作りを実践・指導中。
あなたに適した筋トレの方法と、ダイエットの内容をわかりやすく伝えます。プロポーション改善、健康と競技力向上、目標とする身体作りをサポート

★トレーニング指導暦18年
■NSCA-CPT取得 
■NSCA-CSCS取得
■JFSA-トレーニング指導士取得
■NESTA-パーソナルフィットネストレーナー取得
■JATI-トレーニング指導者取得
■食アスリート協会・ジュニアインストラクター
■健康食育ジュニアマスター
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○GOLD'S・GYM公認パーソナルトレーナー

○株式会社オージースポーツ   パーソナルトレーナー部門プログラムアドバイザー
○スポーツトレーナー協会NESTA JAPAN関西エリアマネージャー

京都産業大学法学部卒業
大学を卒業後、フィットネス業界に入り、90年代に関西エリアでは希少なパーソナルトレーニングを店舗へ導入。
エアロビクス養成コースでのS&Cや専門学校で講師も担当しながら毎月100セッション以上の指導をコンスタントに行っている。
これまでの経歴を雑誌「NEXT」や「フィットネスジャーナル」で紹介される。
協会や大手フィットネスクラブでの指導者養成も手がける。


※)詳しくはCONTENTS内のプロフィールをご覧くださいませ

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