お米を食べてボディメイクする!!仕事、スポーツをハイパフォーマンスに行える体づくりを追求する

先日、私のパーソナルトレーニングを受講されたクライアント様が、ご自身のブログにその模様、感想を投稿されていました。
 パーソナルトレーニングを受けたことがない方にとってはトレーナーからの勧めよりも実際に受講された方の声のほうが参考になると思いますので紹介させていただきました。


 パーソナルトレーニングとは文字通り「パーソナル=個人」ですので、巷にあふれる最大公約数的なアプローチではなく「あなた」が何を望み「あなた」が何をしたいか、そして「あなた」にとって最適な方法は何かを二人三脚で構築して行くものです。 
 Aさんがやっているから、Bさんも同じ事をするのではなく、自分には何が必要なのか?を探していく旅なのです。
 受講をご検討中の方は参考にしてみてください。

パーソナルトレーニングを受けてみました☆

パーソナルトレーニング2回目